カテゴリー: バストケア

こんにちは。小さな子どもが2人いる30代の主婦です。私の悩みは小さくたるんだバストです。産前はそれなりの大きさやハリがありましたが、母乳で子育てするたびに垂れて小さくなりましま。1人目の時は元のサイズに戻ったのですが、2人目の卒乳後は全くサイズが戻らず2サイズダウン。バストのふっくらした感じがなくなり、かなり痩せてしまいました。授乳で痩せたこともあると思いますが、鏡を見るたび悲しくなります。

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そこで、少しでもハリとサイズを戻したくて急いでナイトブラを購入。ノーワイヤだったのでホールド感はイマイチかなと思って期待していなかったのですが、しっかりとしたホールド感に驚きましたら。デザインも可愛く肩紐にレースが付いているので肩が広い服に合わせて普段使いにもぴったりでした。授乳にも使えると書いてあったので出産前から使えば良かったと後悔しました。

3ヶ月ほど使用すると少しホールド感が弱くなりましたが、昼間はワイヤーブラを夜はナイトブラと使い分けて半年ほど使いました。効果はどうだったかと言いますと、少し丸みが戻ってきたように思います。今度はフロントホックのものを購入しようと思っています。少しでも悲しいバストが復活して欲しいと思います。

私のバストの悩みは、サイズが大きめな事です。

まず1番に何が困るかと言うと、店頭販売でのブラのサイズが無いと言う事！！
仕方なしに試着が出来ないままネットで購入するしか無いのですが、これがなかなか困ります。

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まず同じサイズ表記になっていても、布の硬さや伸縮性が違うだけで、着け心地や締め付け感が全くが違います。
更にワイヤーが入っているブラだと、ワイヤーがくい込んだりして長時間着ける事が出来ないばかりか、無理をして着けているとワイヤーの当たる場所が傷になってしまう事も珍しくありません。
そして通販でのブラは当然ですが試着してしまうと返品が出来ません！！
結果、使用しない・使用出来ないブラにお金を使ってしまうという完全なる無駄遣いをする事になってしまうのです…。

そして同じ様に困るのが洋服です。
プリントが入った洋服はプリントが横に伸びて可愛くなくなってしまいます。
最近の服は細身の物が多く、通常自分が着るサイズの服でも着ようとすると、胸で引っ掛かり着れない事もあります。
ブラウス等の、ボタンを留めるタイプの服は胸の部分が開いて浮いてみっともないし、かといって胸に合わせて選べば他の肩幅や袖の長さが合わないし…。
ワンピースを選べば切り返しがバストのトップ部分に来てしまったり、バストからのラインでスカートに繋がると妊婦さん体型になるし、かといってベルトを使うと前後のスカートの長さがおかしな事になってしまうのです……。
漫画の様な胸の大きい女性が着てる服ってどうなってんの？！と本気で思いますね。

他にも細かい事を言ってしまえば、うつ伏せで寝るのが胸が潰れて痛いから出来ないとか、走るとめちゃくちゃ痛いから走れないとか、年中肩凝りがあって痛み止めの薬代も馬鹿にならないとか……大きいなりの大変さって結構あります。

よく『胸が大きくて羨ましい』と言われましたが、本音を言えば『スレンダー体型の貴女が羨ましい！！』なんですよ！！
そっちの方が、服もカッコ良く、可愛く着られるしブラもきちんと試着して選べて無駄な買い物にもならないじゃないですか！！

お互いに無いもの強請りなのかもしれませんが、大き過ぎる胸だってそれなりに苦労はあるのです…。

私は学生時代から胸が小さくてボリュームがない事がコンプレックスです。
思春期くらいから悩み始め、食べる量を増やせば胸にも脂肪がついてボリュームが出るかな？と思い、少し無理をして食事の量を増やしていた時期もありました。
しかし、私は胸にはなかなか脂肪が付かない体質なようで、体重が増えるだけで胸は変わりませんでした。

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キャベツを食べたり、豆乳を飲んだり、サプリを試したりもして私的には気持ち大きくなったかな？と思ってウキウキしていましたが、当時の彼には「よくわからない。」と言われ落ち込みました。
水着もビキニはパカパカ浮いてしまうし、Ｖネックや首もとが大きく開いた服もガバッと下着が見えてしまうので着れません。

服が好きなので、好きな服を好きなように着こなせない事がとても悲しいです。
妊娠すると少しボリュームが出て嬉しかったのですが、産後断乳すると胸が抉れたようになってしまい衝撃を受けました。
ナイトブラをインスタで調べて何種類か試したり、バストアップクリームでケアしたりしました。

どうにか独身の時並みには戻したいと思って必死でした。
時間が経つと共に少しずつ抉れた状態からは脱する事が出来ましたが、一度胸が大きくなった事を体験してしまったので何だか少し虚しいような気持ちです。

最近テレビを見ていると、よく芸能人が「ジムに通っている」という話をしている気がします。
見事に整っている体型を見ると、尊敬の気持ちが湧きます。
しかし、私はどうしてもジムに行こうとは思えません。

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日常生活のなかで運動できる機会はいくらでもあると思うからです。
エレベーターではなく階段を使うとか、スクワットしながらテレビを見るとか、なるべくお金をかけずに済ませたいと感じます。
ただ、いざ30代に突入すると本格的に運動をしなければならない危機感が生まれます。
どうにもこうにも体に付いた肉が落ちにくくなるからです。

そこで、以前と変わらず「お金をかけずに運動したい」と考えた私は縄跳びをすることにしました。
広いスペースは必要ないし、縄跳びなら100均で買うことが出来ます。
「我ながらにいいアイデア！」と思って、時間が出来た時に縄跳びをするようになりました。
しかし、どうしても胸に悪影響になっている気がします。

これから50歳、60歳になっていけば、胸の形が崩れていくことは仕方ないのかもしれないです。
ただ、縄跳びをしているとその弾む動きで胸の皮が伸びるようで、胸の劣化が加速していく気がしたのです。
悩んだ結果、運動といえるかきわどいかもしれませんがウォーキングに切り替えました。
あまり体型維持にダイレクトな効果は無いかもしれないけど、胸の形を守りつつ続けていきたいと思います。